« カカクコム 価格コム  | トップページ | サントリーがキリンと統合すると »

2009年7月11日 (土)

コルステロール & γ―GTPを減らすためならば

 

今年も健康診断の季節がやってまいりました。 毎年、毎年、特に大きな問題は生じていないのですが、コルステロールとγ―GTPは、正常範囲をちょっと超えています。ようするに食いすぎ、飲みすぎ、

 今年こそは、正常範囲に納めようと、木曜日から、禁酒、晩飯は、トマトとナスとニンニクと豆腐を継続しています。ちなみに検診は月曜日(13日)の予定。

 お酒を飲まず、晩に重たいものを食べないということはいいですね。頭が今の時間でも冴え渡っています。これ、継続したら、今後の人生が変わるかもしれないなあ。とりあえず、あと一日、がんばります♪

|

« カカクコム 価格コム  | トップページ | サントリーがキリンと統合すると »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« カカクコム 価格コム  | トップページ | サントリーがキリンと統合すると »